Membresías
Todo lo que necesitas para tu cambio físico y mental en un solo lugar.
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Certificación Ballet Fitness
Accede ahora a tu Certificación Ballet Fitness y conviértete en una Gran Maestra del Método Ballet Fitness!
Historias de Transformación
Disciplina que combina fuerza, elegancia y consciencia corporal. Un espacio donde entreno cuerpo y mente, conectando movimiento, postura y bienestar como parte esencial de mi estilo de vida.
La técnica, el método, la variedad de ejercicios en cada clase, son muy importantes para disfrutar y que los ejercicios cumplan su finalidad en mi.
El trabajo que se hace me ha ayudado también después de una cirugia de reemplazo de cadera.
Espero continuar con esta rutina de ballet fitness por muchos años.
Sara Silberwasser
Veo con satisfacción como se ha fortalecido mi cuerpo (mejor que en otras épocas de juventud) y cómo responde cada día con mejor desempeño a las exigencias del método TwinUp.
Es un momento para liberar tensiones, activar el cuerpo, alimentar el alma y llevarte contigo una versión más ligera, más fuerte y más conectada de ti misma.
No se necesita experiencia en danza o en ballet
Ballet Camp
Es un momento para liberar tensiones, activar el cuerpo, alimentar el alma y llevarte contigo una versión más ligera, más fuerte y más conectada de ti misma.
No se necesita experiencia en danza o en ballet
Clases en Vivo por Zoom
Mujeres:
¡DIOS nos hizo perfectas!
Nos regaló dones y nos dotó con un cuerpo, una mente y un corazón capaces de conquistar todas las cosas que Dios tiene preparadas para nosotras. TwinUp pretende ser un recordatorio constante a las mujeres de su potencial y las ayude a alcanzarlo.
Somos una comunidad
Team work is dream work
TwinUp es una comunidad de mujeres liderada por las gemelas Salamanca, dos bailarinas que han descubierto en el ballet no solo un arte, sino un camino hacia el equilibrio y el propósito. a través del Ballet Fitness, la alimentación consciente, la espiritualidad y el poder de la comunidad, buscamos ayudar a las mujeres a encontrar armonía entre su cuerpo, mente y alma, mientras crean una vida equilibrada con todo lo que las rodea.
TwinUpTwinUpTwinUpTwinUp
BalletFitnessBalletFitnessBalletFitnessBalletFitness
BailaConmigoBailaConmigoBailaConmigoBailaConmigo
BalletCampBalletCampBalletCampBalletCamp
LíderesEnMovimientoLíderesEnMovimientoLíderesEnMovimientomigoLíderesEnMovimiento
el
Poder
del Ballet
Feminidad y gracia:
Fomenta movimientos refinados y elegantes, ayudando a conectar con tu esencia femenina y expresarla, desarrollando una mayor conciencia y seguridad corporal.
Postura y salud física:
Tu cuerpo se fortalece, tu espalda se alinea y tu figura se estiliza. te sientes mejor.
Autoexpresión y confianza:
El dominio del cuerpo y el movimiento permiten expresar emociones sin palabras y desarrollar una sensualidad natural, fortaleciendo la autoestima y seguridad personal.
Comunidad y apoyo:
Bailar une.
Aquí creamos lazos, nos inspiramos y crecemos juntas.
Sensibilidad artística y cultural:
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